Diário do Andarilho Cristão

Aos poucos os pensamentos vão ficando mais limpos e se torna mais fácil fugir deles (ao invés de se deixar dominar). a parte difícil pra mim tem sido ficar sem os jogos de computador. eu jogava noite sim noite não (durante o plantão da minha esposa), mas aceitei que esse é um dos principais gatilhos pra minha queda e que não consigo fazer isso sem monitoramento (sem ela em casa). me vejo lutando contra um novo vício: redes sociais, nunca fui de passar muito tempo nelas mas sem os jogos e com poucas séries e filmes para assistir, tenho estado em dificuldade de encontrar novos hobbies, tenho lido um pouco mas minha mente ainda se encontra desintoxicando dos jogos, meu medo é viciar nas redes, acho que vou ter que abandoná-las também....

Olá pessoal,

Feliz que completei 53 dias longe do vício em PMO (desde que entrei no forum em 2020 não fiquei passei do dia 56) e sei que a ajuda de Deus nesse processo tem sido essencial, minha força motriz pra sair da inércia mas cada dia tem sido uma batalha.

Recentemente, tenho enfrentado alguns desafios com o tédio e a ociosidade, e não to sendo muito criativo para lidar com isso. Quero tentar novos hobbies, tenho me exercitado (mas não regularmente) e as distrações são um problema, preciso consultar um neuro pra fazer alguns exames.

A jornada não tem sido fácil, mas sou grato por todo o apoio e inspiração que encontro aqui, um dia de cada vez!

Abraço!

Andarilho Cristao escreveu:Olá pessoal,

Estou feliz que completei 53 dias longe do vício em PMO (desde que entrei no forum em 202 não fiquei passei do dia 56) então, to chegando lá, e sei que a ajuda de Deus nesse processo tem sido essencial, minha força motriz pra sair da inércia e cada dia tem sido uma batalha que estou determinado a continuar firme.

Recentemente, tenho enfrentado alguns desafios com o tédio e a ociosidade, e não to sendo muito criativo para lidar com isso. Quero tentar novos hobbies, tenho me exercitado (mas não regularmente). mas as distrações são um problema, preciso consultar um neuro pra fazer alguns exames.

A jornada não tem fácil, mas estou grato por todo o apoio e inspiração que encontro aqui, um dia de cada vez!

Abraço!

Parabéns!!

Longe da pornografia já há mais de dois meses e dos jogos há talvez pouco mais de um mês. Essa luta tem sido mais cotidiana, contudo ainda brigo com a ociosidade por vezes.
Obrigado a todos pelo apoio e pelas mensagens, curtidas. Isso estimula

Bom dia guerreiros. Dia 68 e tem algumas considerações que eu queria partilhar.
durante os primeiros 30 dias eu me recusei a ficar sozinho quase que o tempo todo, pelo menos dentro de casa. No final desse período, também entendi que precisava abrir mão dos jogos por ser e minha porta de entrada pra ociosidade e posterior queda, aí entrou a questão que eu nunca tinha visto, após iniciar o processo de tratamento com ansiolitico, verifiquei que tenho diversos traços de hiperatividade, o que piora em muito a luta, mas hoje, por causa dos efeitos do ansiolitico já no sistema, não é nada tão absurdo quanto antes.
Acima de tudo isso, sempre esteve comigo a vontade de agradar a Deus na minha busca por Ele, e convenhamos, um viciado em PMO tem certas restrições quanto a isso. Mas esse ano decidi buscar de todo meu coração, procurar toda ajuda que eu puder e enfrentar tudo isso de frente, então, tive vários momentos conversando com meu pastor, pra "aliviar" e desacelerar meus pensamentos.

Queria partilhar com vocês esses detalhes porque achei relevantes, a gente tem maior facilidade quando não luta sozinho.

Dia 81 estou descobrindo um novo normal, onde não sou dominado por pensamentos e lembranças de pmo pela graça e misericórdia de Deus. A luta é ainda diária mas o peso dela é menor do que era no início.

Dia 86 entendo porque tantos grupos como AA acompanham a jornada de vida de uma pessoa por anos a fio. O desejo de cair é tão sutil que não é perceptível depois que tu tá a um tempo em pé, mas aquela segunda olhada, aquele tempo a mais numa foto insta oh vídeo curto (short ou reel) e tua mente é fisgada. É possível vencer mas sempre seremos nossos maiores inimigos. Boa semana a todos os guerreiros aí.

Depois de tantas e tantas tentativas, promessas vazias e mais de 25 anos só de vício, não imaginei que chegaria a essa marca. Obrigado aos irmãos de luta, aos diários que tantas vezes me inspiraram, me trouxeram empatia, me lembraram que mesmo que meu problema seja difícil, que as vezes tem gente passando por coisa pior.
entendo que sem Deus eu não teria chegado até aqui de forma alguma, mas também quero deixar um alerta aos irmãos de luta, procurem ajuda médica, se necessário, tomem remédios para a ansiedade, e o mais importante é admitir que sozinho, a gente é mais fraco, precisamos uns dos outros e não tem vergonha nenhuma nisso.
boa semana a todos e que Deus esteja com vocês, capacitando a vencer mais um dia

Parabéns Andarilho Cristao.
Isso mostra que somos capazes de vencer esse vício.
Fique firme irmão.
Abraço.

parabéns pelos seus 100 dias de abstinência. Tbem estou chegando a esta marca

Parabéns! Mantenha a guarda alta.

115 dias, coisa que desde meus onze anos nunca desfrutei... Os cuidados são maiores em pequenas coisas agora. Não é mais possível evitar ficar sozinho mas é possível evitar os gatilhos antigos e isso eu tenho me esmerado a fazer. É possível meus irmãos, mas procurem ajuda, não lutem sozinhos.

Andarilho Cristao escreveu:Faz muito tempo que não posto nada e na verdade não da vontade de postar, pelos motivos de sempre: Sucessivas quedas, no fim, eu sempre caio nas mesmas armadilhas. A tentação é forte ou eu sou fraco e o caminho é tão longo, e às vezes sinto-me desencorajado pela falta de progresso. A luta contra a PMO é uma montanha-russa de altos e baixos, e parece que, ultimamente, tenho vivido mais baixos do que altos. Não quero desistir, mas também não quero me iludir com falsas esperanças, me agarro a minha fé como minha única fonte de luz em meio as trevas cercam meu interior, os desejos que alimento por pessoas próximas a minha esposa em função da PMO, me causam nojo e vergonha. Mas continuo lutando, mesmo que seja com passos pequenos e hesitantes. Espero um dia encontrar a paz e a liberdade que tanto busco. conto sempre com ajuda de vocês!

Conte com a minha ajuda amigo.

Parabéns pelos mais de 100 dias longe da PMO.

Abraço.

E aí gente boa?
Tudo bem com vocês?
Pra mim por mais que esteja longe, não é fácil, mas cada dia que passa sem voltar atrás é um motivo pra comemorar. Eu me pego fugindo dos pensamentos ruins, lembranças, desejos, cobiças, mas aí penso na jornada até aqui e no quanto meu relacionamento com Deus está progredindo e te também minha esposa e filha são indiretamente beneficiadas com cada dia que permaneço e isso me ajuda a continuar mais um dia, mais um pouco.

Olá Andarilho,

Que bom que as coisas estão indo bem contigo, e a sua família tem sido beneficiada com o seu progresso.

Espero que você esteja sempre bem, e firme nesse propósito de abandonar de vez esse vício maldito.

Forte Abraço.