Um sofredor de hocd com muita tristeza

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Olá, pessoal!.Então eu me identifico com todos os sintomas desse TOC do hocd seja as verificações, pensamentos intrusivo, confusão e tal. E tudo isso começou do nada (ei vc gosta de homem?) e até hoje isso não sai da minha cabeça fui verificando cada vez mais. Mas nas verificações eu fui ver filmes homossexuais, de início senti nojo e tal mas dps senti ereção, e tbm gozei, isso ocorreu depois de muitas e muitas e muitas verificaçoes mas qnd eu penso em algo homossexual eu sinto repúdio, nojo, quando algum cara chega "perto demais" quero q ele se afaste e tal....aí vem essa dúvida encessante, sou bi? Hétero? Deixando claro q n vejo problema algum em ser bissexual só vejo q isso n bate comigo, não consigo ver um futuro no qual estou cm um homem. Tipo eu sinto muita dor com isso estou a pé da depressão e ansiedade pois, n chego a lugar nenhum e eu sinto nojo, repúdio sabe? Eu conversei com minha família sobre, e eles foi super aceitáveis com a suposta bissexualidade, porém isso piorou ainda mais, como se eu tivesse perdendo eu mesmo.... meu pai disse q o ato sexual é estimulante o q explicaria a "ejaculação" mas n adianta eu sempre volto pras verificações, ansiedade, culpa nojo, repúdio e tudo....... só piora tudo
... detalhe: depois de um tempo sem verificar eu voltei pra pornografia e o nojo e repúdio e broxa voltou....mas as sensações q n sei se são reais ou não, confusão mental tudo, tudo n passa...já conversei cm um psicólogo e ele disse q essas compulsões repúdio, nojo são do TOC....mas isso fica na minha cabeça: "vc tem TOC msm?" "É um disfarce pra bissexualidade enrustida?" "Vc tá se negando?" Pô mano isso é osso dms
Outra observação: ontem eu estava me testando denovo e denovo até q veio uma sensação de excitação e subiu, logo veio a ansiedade e tudo...e hoje estou deprimido e só quero q isso passe mas todo momento fica na minha cabeça: " vc está negando." Eu li diversos relatos desse TOC, e os q ele pode atingir bissexuais no "armário" ent fica pior mas isso n bate comigo....isso é o vício? É a minha negação? Ou é bissexualidade mesmo? Tipo qnd eu me "assumi" no eu fiquei pior tipo, fora da realidade. Eu entrei nesse forum pois estou necessitando de muita ajuda....

Eu já n sei o q fazer, se tenho q fazer o Reboot, me assumir, experimentar.. duas coisas q n tenho vontade alguma e sinto nojo só de imaginar.....e tipo eu fico tbm :" e se esse nojo e repulsa for mentira" isso é complemetado pelas sensações no pênis....pois qnd me imagino algo, eu sinto o nojo e essas sensações.....então parece q só estou afundando na merda

Sofredor de hocd ou não? escreveu:?
Olá, pessoal!.Então eu me identifico com todos os sintomas desse TOC do hocd seja as verificações, pensamentos intrusivo, confusão e tal. E tudo isso começou do nada (ei vc gosta de homem?) e até hoje isso não sai da minha cabeça fui verificando cada vez mais. Mas nas verificações eu fui ver filmes homossexuais, de início senti nojo e tal mas dps senti ereção, e tbm gozei, isso ocorreu depois de muitas e muitas e muitas verificaçoes mas qnd eu penso em algo homossexual eu sinto repúdio, nojo, quando algum cara chega "perto demais" quero q ele se afaste e tal....aí vem essa dúvida encessante, sou bi? Hétero? Deixando claro q n vejo problema algum em ser bissexual só vejo q isso n bate comigo, não consigo ver um futuro no qual estou cm um homem. Tipo eu sinto muita dor com isso estou a pé da depressão e ansiedade pois, n chego a lugar nenhum e eu sinto nojo, repúdio sabe? Eu conversei com minha família sobre, e eles foi super aceitáveis com a suposta bissexualidade, porém isso piorou ainda mais, como se eu tivesse perdendo eu mesmo.... meu pai disse q o ato sexual é estimulante o q explicaria a "ejaculação" mas n adianta eu sempre volto pras verificações, ansiedade, culpa nojo, repúdio e tudo....... só piora tudo
... detalhe: depois de um tempo sem verificar eu voltei pra pornografia e o nojo e repúdio e broxa voltou....mas as sensações q n sei se são reais ou não, confusão mental tudo, tudo n passa...já conversei cm um psicólogo e ele disse q essas compulsões repúdio, nojo são do TOC....mas isso fica na minha cabeça: "vc tem TOC msm?" "É um disfarce pra bissexualidade enrustida?" "Vc tá se negando?" Pô mano isso é osso dms
Outra observação: ontem eu estava me testando denovo e denovo até q veio uma sensação de excitação e subiu, logo veio a ansiedade e tudo...e hoje estou deprimido e só quero q isso passe mas todo momento fica na minha cabeça: " vc está negando." Eu li diversos relatos desse TOC, e os q ele pode atingir bissexuais no "armário" ent fica pior mas isso n bate comigo....isso é o vício? É a minha negação? Ou é bissexualidade mesmo? Tipo qnd eu me "assumi" no eu fiquei pior tipo, fora da realidade. Eu entrei nesse forum pois estou necessitando de muita ajuda....

Pô irmão, você pode sim ter o problema com HOCD, mas não se sinta mal por isso infelizmente diversas pessoas já passaram por esse problema, mas aqui no forum tem diversos relatos de pessoas que conseguiram parar de ter esse toc, dê uma olhada nos relatos de sucesso que pode encontrar muitos casos de pessoas com muitos problemas e que conseguiram abandonar de vez o vício.

Dê uma olhada como fazer o seu díario e o reboot, baixe o livro gratuito e espero ver você aqui melhorando com isso.

Oi, Sofredor de hocd ou não!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

Oi amigo, feita a recepção formal, seguem algumas palavras.
Pelo seu relato, é muito provável que seja o HOCD mesmo.
A saída para o seu caso é fazer o reboot.
Temos aqui vários companheiros que lutam contra o HOCD também. Sugiro que leia os diários deles.
E principalmente leia as histórias de sucesso e verá que existe uma luz no fim do túnel.

Tire um tempo pra ler o diário e a história de sucesso da Vitoriosa. Ela enfrentou uma luta difícil com o marido que tinha um HOCD bem profundo. Não vou dar spoiler, rsrs. Conheça a história você mesmo.

Faça o reboot de preferência em hard mode. As coisas vão se acertar.
Instale os bloqueadores e leve o processo à sério. Veja os vídeos do Gary Wilson no YouTube e leia o guia introdutório do fórum.

Bem vindo à batalha guerreiro.

Torcendo por você!

Entendi, o q acontece é q eu sinto q estou negando minha sexualidade, e qnd um cara aparecer eu vou querer ficar cm ele mas eu nunca quis antes, o meu pai disse q o ato sexual gera excitação simplesmente por ser sexo mas minha mente fica: "vc gosta" " vc tá se negando" qnd passa um cara na rua eu fico nervoso (do jeito ruim) fico nervoso......aí piora tudo tlgd? E tudo piorou qnd vi um artigo sobre bissexual com TOC de orientação sexual, mas ele n sentia repúdio coisa q sinto aí vem toda a desgraça novamente....mas vou começar a fazer o Reboot, aceitar a incerteza e ver no q dá

Talvez seja melhor parar de "pesquisar" sobre isso por um tempo.
Faça o reboot. O processo é árduo e difícil. Mas no fim vale a pena.

Instale os bloqueadores em todos os dispositivos.

Torcendo por você!

Pessoal do fórum, eu tenho uma dúvida. Como disse no relato nas verificações e nos filmes gays, eu gozei.... então, isso ocorreu depois de muitas e muitas e muitas verificaçoes tipo umas 90 vezes, e grande parte delas eu senti nojo repúdio e tal...e depois ocorreu isso, então isso pode ser as mudanças neuroplasticas q a pornografia faz, q depois de muito tempo assistindo aql o meu cérebro associou aql conteúdo como prazer? Pq depois de um tempo sem consumir , eu voltei a testar e o nojo, repúdio e broxa voltaram (isso foi no mês passado).. então essa reação do meu corpo é essas mudanças ou e só bissexualiade reprimida mesmo? Ou o ato sexual realmente estimula independente de QM o faz? Outro ponto, eu não consigo ficar excitado com fotos de homens nem vídeos, não consigo me "apaixonar" por caras e tbm, qnd imagino um futuro homoafetivo ou numa relação sexual homoafetiva comigo eu sinto nojo de dar ancia de vômito e um arrepio negativo.....

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Sofredor de hocd ou não? escreveu:Pessoal do fórum, eu tenho uma dúvida. Como disse no relato nas verificações e nos filmes gays, eu gozei.... então, isso ocorreu depois de muitas e muitas e muitas verificaçoes tipo umas 90 vezes, e grande parte delas eu senti nojo repúdio e tal...e depois ocorreu isso, então isso pode ser as mudanças neuroplasticas q a pornografia faz, q depois de muito tempo assistindo aql o meu cérebro associou aql conteúdo como prazer? Pq depois de um tempo sem consumir , eu voltei a testar e o nojo, repúdio e broxa voltaram (isso foi no mês passado).. então essa reação do meu corpo é essas mudanças ou e só bissexualiade reprimida mesmo? Ou o ato sexual realmente estimula independente de QM o faz? Outro ponto, eu não consigo ficar excitado com fotos de homens nem vídeos, não consigo me "apaixonar" por caras e tbm, qnd imagino um futuro homoafetivo ou numa relação sexual homoafetiva comigo eu sinto nojo de dar ancia de vômito e um arrepio negativo.....

Cara, não sei exatamente o que pode causar vendo esse tipo de conteúdo mas algo que podemos confirmar é que pode trazer essa confusão mental, igual você está tendo e surgir essas dúvidas, será que posso ser BI, será que eu gosto de homem...

Muita das vezes é o que esse toc HOCD pode trazer, por isso a importância de parar com a pornografia para ter a real clareza de quem você realmente é, forças ai cara, siga firme no reboot.

Sofredor de hocd ou não? escreveu:?
Olá, pessoal!.Então eu me identifico com todos os sintomas desse TOC do hocd seja as verificações, pensamentos intrusivo, confusão e tal. E tudo isso começou do nada (ei vc gosta de homem?) e até hoje isso não sai da minha cabeça fui verificando cada vez mais. Mas nas verificações eu fui ver filmes homossexuais, de início senti nojo e tal mas dps senti ereção, e tbm gozei, isso ocorreu depois de muitas e muitas e muitas verificaçoes mas qnd eu penso em algo homossexual eu sinto repúdio, nojo, quando algum cara chega "perto demais" quero q ele se afaste e tal....aí vem essa dúvida encessante, sou bi? Hétero? Deixando claro q n vejo problema algum em ser bissexual só vejo q isso n bate comigo, não consigo ver um futuro no qual estou cm um homem. Tipo eu sinto muita dor com isso estou a pé da depressão e ansiedade pois, n chego a lugar nenhum e eu sinto nojo, repúdio sabe? Eu conversei com minha família sobre, e eles foi super aceitáveis com a suposta bissexualidade, porém isso piorou ainda mais, como se eu tivesse perdendo eu mesmo.... meu pai disse q o ato sexual é estimulante o q explicaria a "ejaculação" mas n adianta eu sempre volto pras verificações, ansiedade, culpa nojo, repúdio e tudo....... só piora tudo
... detalhe: depois de um tempo sem verificar eu voltei pra pornografia e o nojo e repúdio e broxa voltou....mas as sensações q n sei se são reais ou não, confusão mental tudo, tudo n passa...já conversei cm um psicólogo e ele disse q essas compulsões repúdio, nojo são do TOC....mas isso fica na minha cabeça: "vc tem TOC msm?" "É um disfarce pra bissexualidade enrustida?" "Vc tá se negando?" Pô mano isso é osso dms
Outra observação: ontem eu estava me testando denovo e denovo até q veio uma sensação de excitação e subiu, logo veio a ansiedade e tudo...e hoje estou deprimido e só quero q isso passe mas todo momento fica na minha cabeça: " vc está negando." Eu li diversos relatos desse TOC, e os q ele pode atingir bissexuais no "armário" ent fica pior mas isso n bate comigo....isso é o vício? É a minha negação? Ou é bissexualidade mesmo? Tipo qnd eu me "assumi" no eu fiquei pior tipo, fora da realidade. Eu entrei nesse forum pois estou necessitando de muita ajuda....

Eae brother.
De antemão te dou boas vindas ao fórum.

Sobre a duvida sobre uma possível bissexualidade é bastante normal no periodo da pré-adolescencia e adolescência, podendo ou não continuar até uma parte da vida adulta (palavras de um psicologo que vi num outro fórum). Saiba que eu mesmo quando tinha uns 9 anos eu sempre escolhia personagens femininas em jogos, ai uma vez um colega viu e começou a me chamar de "bixa", "menininha" e outros xingamentos, isso me apavorou e comecei a ter duvidas sobre a sexualidade e um certo medo de vir a me tornar gay que duraram até pouco tempo (nunca cheguei a ficar com homem e nunca tive vontade tlgd).
Hoje em dia nem dou bola pra esses pensamentos, meio que você acaba amadurecendo e taca o f#d@-$&.

Nossa que susto kkkkkk, eu tinha entendido que você disse que a bissexualidade pode ser normal e tal....porra tremi na base. Mas então, eu vi um vídeo sobre Bissexuais com Hocd, e nesses casos o medo gira em ser bissexual óbvio. Mas os pensamentos são estimulantes e prazerosos pra a pessoa que os tem e sabem que no fundo querem praticar isso....o meu caso é o completo contrário disso ae, eu sinto nojo, aversão, repúdio, sinto que não quero pensar nisso pq não acho estimulante nem nada mas o fato do pessoal falar q a pornografia gera mudanças na mente e eu acho q as verificações completamente excessivas fizeram essas reações ditas acima....então estou mais tranquilo...a única coisa q pega ainda são as respostas físicas..pois parece q estou ficando excitado, mesmo sabendo sobre elas eu ainda tô caindo nesse golpe maldito.

Acho q desenvolvi outro toc, outro tema…

Tiggo escreveu:Acho q desenvolvi outro toc, outro tema…

Qual irmão?

Pedófila, me sinto um lixo q merda

Tiggo escreveu:Pedófila, me sinto um lixo q merda

Poxa irmão, q merda, mas lembre, isso são somente pensamentos intrusivos, não é o que você quer de verdade, tudo que você não pensar com a razão não é você. Não deixe suas emoções te dominar, foco no reboot.

Kobscop escreveu:Talvez seja melhor parar de "pesquisar" sobre isso por um tempo.
Faça o reboot. O processo é árduo e difícil. Mas no fim vale a pena.

Instale os bloqueadores em todos os dispositivos.

Torcendo por você!

Olá amigos, vi que tem várias pessoas comentando aqui, não fiquem trocando dúvidas vai por mim, faça isso que ele falou que é a melhor coisa, se vocês já viram muita coisa deixem isso tudo pra trás, apaguem tudo e sigam em frente.
Colocar os bloqueadores irão mudar a sua vida, o que vier daqui pra frente vocês descobrirão.
Coloquem os contadores também porque ajudam nas metas, metas fazem parte do processo.
Um dia de cada vez você irão se superando, bora pra frente e rumo à vitória, deixem as dúvidas para trás, pois elas só irão confundir vocês.
Não se confundem ainda mais, tomem cuidado no que falam para não criar nenhum gatilho nem em você, nem nos amigos do fórum, bora pra frente abçs.

Olá pessoal! Então, como disse antes eu sonhei com o hocd. Mais precisamente com dois caras se pegando e....acordei em estado catatônico e pior.... excitado. Aí piorou tudo e eu já estava num certa evolução em relação ao hocd e tal. Mas, isso veio e me fez cair no poço de novo. Pois, depois de eu acordar fui logo verificar e ele broxou..e logo em seguida fui verificar mentalmente e ele deu uma subida considerável. Mas, logo então pesquisei e provavelmente era as groinals e tal...mas o lance de acordar excitado com o hocd é sinal de algo? Tipo eu sou bi? Lembrando que no meu caso ocorre repúdio, aversão, nojo e etc. Coisas que a psicóloga disse que se há repúdio aversão é TOC....e não vou entrar no caso no qual comecei a questionar o meu repúdio e tal...mas os sonhos indicam um desejo ou eu fiquei excitado pois é um ato sexual estimulante independente de quem o faz? Ou é um desejo real? E outro ponto eu nunca tive sonhos assim antes (antes, digo fora do TOC) sempre era com mulheres...... então é um desejo real ou é um pensamento sexual logo gera excitação sexual?

Irmãos, sou novo aqui, não sou experiente como os outros que comentaram.

Mas em relação ao HOCD, eu tive um problema assim com uns 15 ou 16 anos. Foi o início, naquela época eu baixei o uso de pornografia, ficando só em M e isso foi diminuindo, eu também tinha muitas dúvidas sobre se eu tinha me tornado isso (eu sempre fui hétero e sempre gostei de garotas), e me testei também como vocês, mas a questão é a seguinte, na minha opinião, em muitos casos, não é que você se sinta atraído pelo mesmo sexo, você se atrai pela relação sexual em si, ver duas pessoas no ato. E isso entra na questão do voyeurismo, que é sentir prazer em apenas observar, o que todo usuário de pornografia tem ou já teve. Mesmo na pornografia casual, você se acostuma a ver um homem pelado, e mesmo que você só fique olhando pra mulher, o cara tá lá e você observando. Em casos mais severos, sim, é o HOCD, e precisa de ajuda e tal, acompanhamento, mas acredito que se ficar sem consumir P, isso passe.

E outra dica, irmão, se você não tem desejo de se casar com outro homem, não tem desejo de ter relações, ou se não está nos seus planos ter um relacionamento sério homossexual, é porque você não é gay, ou bi. Muitas vezes é só o pornô transformando seu cérebro em mingau. Agora, se você for e quiser, é outra história.

Wikipedia:

"O voyeurismo é uma forma de parafilia. A maioria das pessoas com tendências voyeurísticas não apresenta um transtorno de voyeurismo. O que excita estas pessoas é o ato da observação (espionar) e não a atividade sexual com a pessoa observada. Voyeurs não buscam contato sexual com a pessoa sendo observada."

Mano, vlw eu tava ficando meio pá...mas eu realmente não sinto nenhuma vontade de ter algo com um cara e também não consigo ficar excitado com homens por fotos e muitas vezes nem quando eu via pornografia como meio de testagem. Muitas vezes eu broxava total mas depois de mais ou menos umas 90 vezes deu essas reações que disse...e esse sonho que disse, o meu pai falou que é normal que ele também tem pois o ato sexual excita independente de quem o faz.....e como eu nunca tive isso antes esses sonho é consequência do hocd......mas sei que isso vai ser um conforto temporário e que daqui a pouco vai vir o bombardeio denovo.....e uma coisa pra acrescentar no seu ponto: se há repúdio, aversão, repugnância e nojo 99% de chance de ser TOC pois futuros bissexuais ou homossexuais não sentem isso...os pensamentos são apenas baseados em ansiedade.....mas ficar escrevendo essas diferenças não vai ajudar a ninguém com o TOC....eu tô tentando começar a aceitar a incerteza....dias quando eu consigo eu fico extremamente melhor e mais tranquilo.

Bom dia , meus sintomas reduziram muito só que agora estou preocupado em não ter mais os sintomas , e agora as sensações estão me deixando estranho tipo escutar sexo entre dois homens tá tipo uma ansiedade como se eu quisesse só que eu repúdio na hora e fico mal

Davi1 escreveu:Bom dia , meus sintomas reduziram muito só que agora estou preocupado em não ter mais os sintomas , e agora as sensações estão me deixando estranho tipo escutar sexo entre dois homens tá tipo uma ansiedade como se eu quisesse só que eu repúdio na hora e fico mal

Irmão, li em um livro esses dias sobre isso, se chama ciclo vicioso infernal, você fica preocupado por não estar preocupado, aconteceu comigo também, você vai ficar bem.

Davi1 escreveu:Bom dia , meus sintomas reduziram muito só que agora estou preocupado em não ter mais os sintomas , e agora as sensações estão me deixando estranho tipo escutar sexo entre dois homens tá tipo uma ansiedade como se eu quisesse só que eu repúdio na hora e fico mal

Cm ta man?