Chris vida sexual destruida

Oi Chris, tudo bem?
Primeiramente parabenizar com relação à todas as mudanças palpáveis e concretas que você tem feito em sua vida.
E parabéns pelo quase reboot completo! Saudade, inclusive haha
Meu amigo, vamos lá. Se tem uma coisa que aprendi é que não existe uma regra fixa pra todos. Tem gente que melhora com 30, com 60, com o reboot, tem gente que fica 5 meses e não apresenta melhoras (um pouco o meu caso). Mas o grande segredo está em acreditar sempre no processo, por mais piegas que isso possa parecer.
E também respeitar os nossos limites, crenças e sempre entender aquilo que estamos buscando.
DE sempre foi um problema pra mim no ato do s., obviamente que tenho transtorno de ansiedade e isso conta muito, mas isso também são resquícios de anos condicionando meu cérebro com conteúdo s. virtual. Só que veja: por que queremos tanto que nossa DE vá embora e tenhamos ereções 100 por cento em 100 por cento das vezes? Digo, no sentido de que há s. prazeroso sem necessariamente ter penetração e tudo mais. (desculpe o termo).
No meu caso eu evidenciei que queria não falhar porque queria ser o ativão, o homemzarrão do rolê, o que nunca falha e sempre está ponto de bala.
E percebi que viver essa ansiedade de performance e de adequação é furada. Temos que sim nos livrarmos da DE, mas única exclusivamente pra viver nossa vida sexual plena e sadia.
Então, meu amigo, busque com o pensamento de que você precisa estar longe do vício porque é o correto, não sempre esperando essa moeda de troca. Assim você se blinda justamente por estar ciente de que tudo ocorrerá de forma muito natural.
As vezes que consegui ter ereção sem falhas foram justamente quando eu não estava pensando nela, quando eu estava acreditando no processo e quando eu queria viver a minha vida de S. porque eu queria sentir o prazer e plenitude de viver o s.

Você encontrará seu ponto.
Lhe desejo sorte e força.

Abraço.

Olá pessoal como vcs estão???? Fiquei super feliz com as mensagens que mandaram e hoje dia 01/04 completei o Reboot. Todas as mensagens até agora, seja ela de quem acompanha sempre, de quem mandou apenas um abraço e força, saiba que sempre considerei válido qualquer forma de apoio nesses momentos. De qualquer forma, apesar de não ter melhorado minha queixa principal, achei super valida a mensagem do Talde, realmente, confiar, porque se vc não acredita mais em nada relacionado ao seu problema, vai viver uma vida de eterno sofrimento, sem saber onde possa estar a raiz do seu problema. Notei que de 80 dias pra frente de Reboot, o desejo por buscar o conteúdo ficou muito mais forte de que as primeiras semanas, antes de ontem por ex, logo que acordei, meu cérebro começou a dialogar comigo, e me questionar, de que, ou porque, eu não poderia assistir um vídeo, que isso não faria mal se fosse somente uma vez....
Vejam, algo mto pior que isso é o cigarro, e oque o vício do cigarro mais tentava fazer em mim, era negociar comigo, para que eu desse a primeira tragada novamente, e se fizesse podia ter ctza que voltaria a fumar com tudo, a mesma coisa o conteúdo adulto, vc acha que vou ceder apenas um vídeo?! Pra depois voltar a ficar igual um **** na frente do computador se masturbando?! Ah chega, vou manter essa decisão e posição relacionada a esse assunto sempre que conseguir, pq afinal somos de carne e osso, suscetíveis a cair qualquer hora. Agora, a M é um problema não sei se ainda maior, pq, te falar a vdd, ficar sem isso parece que é a mesma coisa que ficar sem alimento, cê tá doido. Tenho praticado sim, porém, em muito Menas quantidade doque antes, quando assistia conteúdo...
Pessoal espero que vcs também consigam seus objetivos aqui dentro do fórum, e consigam concluir o Reboot de vcs, por mais que esteja concluído o Reboot, não vou dar Adeus a vcs, porque vou levar isso como um estilo de vida, assim como sem cigarro, costumo dizer que não parei de fumar, e sim, que estou a tantos dias sem fumar, assim como assistir P, não parei, apenas estou a 90 dias sem assistir. Continuarei por aqui relatando qualquer mudança que possa acontecer relacionado a minha queixa principal, e com isso espero ajudar novos membros que por aqui aparecerem. Um Abraço bem apertado fiquem com Deus.

Querido Cris!

Primeiramente parabéns pelo reboot!!!!!!!!!!!!!!!!!!! VOCÊ está vencendo!
Acompanhei seu diário do começo e muito da sua história se assemelha com a minha e com a de muitos outros irmãos!
Vc já percebeu os benefícios de está longe do vício. Então mais do ngn vc sabe que funciona. Com relação a principal queixa, saiba que os 90 dias são apenas o começo! A longo prazo vc vai conseguir se livrar de todos os males que o vício de trouxe.
Aproveita a conquista e fortaleça os nossos irmãos de batalha com a sua vitória! Você sabe que uma pequena palavra de incentivo ajuda muito né?!

No mais, conte sempre conosco e grande abraço!

Mano tmb tenho muita dor de cabeça, e olha que na minha vida toda praticamente nunca a tive.
É estranho ela fica pesada sempre e quando eu tava a 1 semana no REBOOT de bem forte a noite. Mas nunca passou 100%. E a sua como era? Já passou melhorou?

Olá amigo, meus parabéns por sua vitória.
Esse recomeço é o pontapé inicial para usa mudança de vida, a partir de agora tudo fica mais fácil.
Mas ainda assim não é momento de abaixar a guarda, continue vigilante quanto aos gatilhos.
Segue em frente, lidando com mais calma com os pensamentos e com suas decisões.
Sucesso em sua vida, e não vá embora ainda, até se sentir bem de vdd, abçs.

Parabéns pelos três meses!
Sucesso.

Olá pessoal boa noite. Passando para relatar esses dez dias, notando uma grande vontade de voltar vêr conteúdos, já relatei isso em tópicos anteriores, essa vontade ficou mto maior após os três meses. Mas estou mantendo firme a posição. Como sou uma pessoa só e de muitos compromissos durante o dia, não tenho tempo de ir em festas ou me socializar mto, baixei o app amarelinho novamente, e notei uma maior vontade de praticar M logo após acessar o app. Deixei seu uso bem reduzido agora, entro a cada dois dias. Notei que nas últimas práticas de M, a produção de semem ficou MTo reduzida, e em consequência o prazer em praticar ficou ainda menor.

Ei Chris. Ha quanto tempo! Bom, em primeiro lugar meus parabéns pelos primeiros 90 dias concluídos. Sempre leio que o reboot verdadeiro começa depois desse período e o que se tem antes é apenas o estabelecimento de um estilo de vida que vai sustentar o reboot pra toda vida.

Dito isso amigo, vamos lá... Eu vou tocar num assunto bem polêmico. Masturbação. Afinal, toda vontade que nós sentimos é verdadeiramente uma necessidade? Digo isso por que em muitos casos a MO é uma fagulha que vai alimentando muitas coisas e no fim, pode se tornar um fogaréu incontrolável. Pode parecer uma impressão minha, mas sinto que a questão "ficar sem sentir orgasmo" ainda tá sendo uma questão no seu processo e isso abre precedentes pra muitas coisas.

Eu realmente surgiro não praticar MO por esses momentos amigo. Use os benefícios dos 90 dias em coisas reais. Viver só de compromissos e trabalho sem ter momentos pra relaxar de verdade acaba acumulando tensões que no longo prazo vão fazer teu cérebro implorar sempre que possivel por MO pra aliviar elas, ou pior...

Cuidado nessa etapa. Até mais

Bom dia. Psico só pra entender melhor sua msg, quando vc disse em usar os 90 dias pra coisas reais, vc se referiu a tentar se relacionar com alguém real? Pq se for, não consigo ainda sentir confiança nisso. Até pq com a DE que é minha queixa principal, nem na M tem uma ereção 100%. Hj vim para complementar a msg de ontem, que acreditem, sonhei que estava passando no Site de vídeos, olhando um por um, como se eu estivesse em uma rede social gastando todo meu tempo. Pra variar também, Não tenho mais conseguido levantar cedo às 05:00 pra andar de Patins...acho que o fato de estar me M mais, minha energia deve estar baixa. Vou procurar reverter isso.

Ei chris.

Sobre as tais coisas reais que me referi, não necessariamente precisa envolver sexo.

Falo de hobbies, esportes, viagens se possivel, enfim, um tempo só pra você sem nenhum elemento erótico ou sexual. Digo isso por que durante muito tempo a nossa mente acaba determinando que esse tal "momento pra gente" só pode envolver P e MO. Mas existe uma outra coisa que também é importante no processo. Interação social. Não é que você vai se tornar dependente das pessoas para que seu reboot dê certo, mas li algumas vezes no seu diário que você é sozinho, sem familia e sem muitas amizades e isso me chamou a atenção e me deixou um pouco preocupado. Uma das coisas que dá uma sustentação extra ao reboot (por experiência própria) é a forma como nós percebemos sutis mudanças no nosso comportamento quando estamos limpos e interagindo com os outros sabe? Acho isso um fator importante...

Enfim. continue focado e cuidado para a M não se tornar um problema. Até mais.

Olá amigo, você percebe quantas coisas disse que deixou de fazer em suas últimas mensagens? São esses hábitos que fazem a diferença, consegue entender? Se você continuar voltar aos hábitos antigos, o seu cérebro logo irá fazer as mesmas associações que fazia antes e levará você de volta ao vício; Não deixe isso acontecer amigo, volte a socializar, a conhecer novas pessoas. A m é um gatilho bem forte, não caia nessa cilada amigo, tô torcendo por ti, sei que você acredita em você, mesmo com as adversidades a gente pode fazer a coisa certa bora pra frente abçs.

Olá Pessoal, ótima quarta feira a todos. Kaneki caso leia a mensagem, quero que saiba que li sua resposta no dia que escreveu más devido a correria acabei deixando para responder mais tarde e acabei esquecendo.
Más vamos lá, esse mês de Abril é um mês de férias do serviço fixo que tenho, achei que seria top descansar e fazer muitas coisas novas, no entanto, ficar em casa de mais me levou a ficar pensando de mais nessas coisas. Como vcs sabem eu tinha baixado o app novamente, estava esperançoso de conversar com alguém e sei la, que algo desse certo sabe ?! Para sair dessa rotina de ficar só. Quando falo ficar só, é realmente só mesmo. E vocês devem se perguntar, más pq não sai e não faz amizade e tal...
Realmente, eu gostaria muito de poder sempre que possível sair, ir pra uma balada, beijar, sumir e nem olhar pra trás. Porem estou em um momento de endividamento grande, mta cobrança e pressão, como vcs sabem, sou uma pessoa sozinha, tudo aqui provem somente de mim, ( e isso está me deixando exausto). Alem do serviço que estou de férias, faço macarrão na minha casa para vender a noite. E sem essas duas rendas, passo apertadissimo caso não venda o suficiente de delivery no mês. E isso acaba me prendendo dentro de casa, devido a necessidade de trabalhar de mais para sair dessa situação.
E quando não vende, nos deixa em situação de pensamento constante, que nos leva a querer buscar um relaxamento, pq fora todos esses problemas, tem a DE né, tem noção do tamanho peso que isso é na minha cabeça? Endividado, Não conseguindo ter relação, e preso mtas vezes dentro de casa pela obrigação de vender o suficiente para cumprir com os vencimentos das dividas. Cara e tenso de mais. No entanto, quero que saiba que foi só um desabafo, por mais que tenha baixado o app amarelinho, não fui atras de conteúdo, mantive firme minha postura em relação a isso, más notei, que a M aumentou drasticamente, até 3x no dia após eu usar o app, devido as pessoas que mandam álbum e tal, e vc acaba a ficar olhando os outros sem camisa... Enfim, deu vontade de ir atrás de conteúdo ? Claro que sim, porem mantive firme. Vou me esforçar Kaneki, prometo que vou me esforçar, não esta sendo fácil. Farei de tudo o possível para encontrar um relacionamento saudável, de preferência que não seje um relacionamento artificial como esses de app.

Vamos nessa irmão!
Tá indo muito bem.
Cuidado apenas com a melancolia que identifiquei no seu post. Isso pode ser indício de uma depressão, mesmo que leve.
Conte comigo, sempre!
Abraços! Paz!

Olá amigo, forças pra lidar com essas coisas; é realmente muita coisa pra pensar, torcendo por ti;
Você sente que tem problemas com ansiedade? talvez deve ter alguma forma de buscar por ajuda no sus se for o caso, espero que fique bem, abçs.

Oi, chris, como você está? Espero que bem!
Estava lendo suas postagens e queria te parabenizar pelas suas conquistas, você é um exemplo.
Tome cuidado com o aplicativo amarelinho, ele realmente instiga na gente a vontade de procurar conteúdo (experiência própria)

Ola pessoal tudo bem? Obrigado por mandarem a mensagem e por lembrar de mim. Dei uns dias pra cabeça em relação ao assunto, pois quando fico só, principalmente a noite na hora de dormir, meus pensamentos ficam me cobrando por quanto tempo vou ficar só, ou criar a coragem de ir atrás de alguém, para tentar ao menos me testar, ou sentir algo pôr alguém. Mas em relação aos app, a M, e o vício... Estou desde o 01/01/2024 realmente sem conteúdo algum, e mantenho a opinião forte em relação a isso, hoje me sinto muito mais seguro em dizer isso. Mas quero ressaltar aqui nos meus relatos que, quem teve esse vício, não só o app Amarelinho aumenta o desejo de buscar conteúdo adulto quando estamos só, inclusive pramim, tenho que cuidar até com filmes meio românticos, pois eles me lembram o quanto estou só e que deveria buscar uma companhia, e como isso não acontece devido ainda e estar disfuncional no momento, é um grande aliado para poder me levar direto para internet caçar alguma coisa. E por falar no app Amarelinho, ele foi excluído já tem alguns dias, nao me lembro quando, e pude perceber, o índice de M caiu 90% quando ele foi excluído, porque percebi que com ele as M ocorriam todos os dias, e sem ele, passou a uma ou no Max duas vezes na semana. E sobre as ereções, continuo meia bomba, ou as vezes até ejaculando com pênis bem menos rígido do que eu gostaria. E também após a exclusão do app, voltei a fazer algumas outras atividades que estavam ficando de fora no dia a dia. Inclusive essa semana alem do patins, vou começar a academia pela manhã. Enfim, esse 2024, até o momento não foi brinquedo, até hj 125 dias sem pornografia, dieta com perca de 13 kl, 90 dias sem fumar ( fumante por 19 anos), Masturbação bem reduzida, atividade física. Foram boas mudanças, espero ter força pra continuar e em breve aproveitar os benefícios de tudo isso, e assim como eu, espero que todos que estejam fazendo o Reboot tenham seus objetivos alcançados, pois deixar de assistir essas coisas não é tarefa fácil. Retorno em breve.

Olá Chris

Excelente desempenho! Parabéns!
Vou te fazer uma pergunta: você usa ou já usou remédios para ereção? (Pergunto, pois se não usou continue sem usar, sua Ereção vai voltar ao normal, confie. Não tive esse problema, mas sei que volta.)
Não desanime com o paradeiro da nossa seção. Eu demorei a te responder, mas estou sempre ligado aqui ok?
Sigamos juntos!
Abraços e paz!

Olá amigo, que bom q continua nesse pique, torcendo pra que essas outras partes tbm se ajeitem abçs.

Oi pessoal boa noite tudo bem ? Essa correria do cotidiano é uma locura. Por um lado bom, que quando vc deita pra dormir já esta morto de cansado e não tem energia pra ficar pensando demasiado nos problemas do ser humano, principalmente nesses problemas que afetam nossa vida sentimental e sexual. Quero responder David sobre oque vc perguntou acima; Sim já tomei vários remedios para ereção. Alguns manipulados na farmacia por minha conta e risco e outros por médicos que já passei. Moro em uma cidade do interior do MT, e já cheguei a ir buscar ajuda com essa questão até em clinicas especializadas em SP, com remedios que custam carissimo... E nãõ tive melhora alguma, mto pelo contrário, só efeito colateral dos grandes com esses remedios. Quando toco nessas questões, não via outra alternativa a não ser o hábito diário de videos pornograficos e masturbação além da conta serem o problema para oque eu estou passando, porque tudo o recomendado para quem tem o problema que tenho eu fiz...Fui ao médio, tomei remédios, fui ao psicologo ( sexologo)... e nada disso me surgio um efeito esperado... Já teve médico que me disse assim; TEM QUE CONFIAR NO REMEDIO.. Gente...pensa só, se vc toma uma dipirona pra uma dor de cabeça, vc precisa acreditar que o remedio funciona pra sua dor de cabeça passar ? Lógico que não. Vc apenas toma e o remédio faz o efeito. Grande parte desse pessoal que trabalha com essas questões não tem realmente um trabalho sério sobre essas questões. Já vi frascos de remédio em algumas clínicas de 5 mil reais...Será que ao comprar isso vão pedir pra confiar no remédio tbm ?...
Agora a terapia é muito bom sim, o problema é grana pra continuar pagando, o psicologo mais recente que tinha ido, me disse sim sobre algumas coisas que tive a tempos atras quando alguns parceiros ofenderam minha sexualidade dizendo que eu não éra oque eles esperavam... E ele disse que isso gerou em mim essa ansiedade e tal....
Más ta, que tenha alguma importancia isso, eu não levo esse pensamento pra cama quando saio com alguem!!! Então sei lá
A única coisa que me restava acreditar é que, eu estava bem acima do peso, e isso contribui grandemente para a baixa circulação, fumante a 19 anos, e isso não é novidade, esta estampado atras do cigarro, e pornografia e masturbação aproximadamente 3x no dia.
No penultimo relacionamento que tive, troquei varias vezes meu companheiro por alguns videos sozinho. No ultimo relacionamento que durou 4 anos, no começo tive alguns episodios de Disfunção sim, porem meu parceiro era bem de boa, relevava e nas outras vezes a maioria davam certo, tivemos uma boa vida sexual nesses 4 anos. Agora após o termino desse relacionamento, não consegui mais me envolver com ninuem, pq foi um final bem conturbado,que mecheu mto comigo, principalmente na questão de....seraá que eu iria encontrar alguem que teria a mesma paciencia que ele teve nessas questões ?! Isso mecheu bastante comigo. Então no fim, oque me restava acreditar após tudo isso é que o meu peso e hábitos estavam me levando a não ter uma boa saude sexual. Por isso comecei as melhoras como, parar de fumar, perdi 18kl no total com patinação e academia, tenho saido mais e conhecido pessoas novas, porém sem engajamento para buscar um relacionamento. Estou sem porno desde 01/01/2024 e sem cigarros a 100 dias. É uma grande evolução acredito. E sobre as ereções espero acreditar como o David acredita, que elas iram voltar. Até hoje mesmo, pratiquei M, é uma ereção ate boazinha, agora esses dias atras quando pratiquei tambem, vi que o meu cerebro tem que ter um grande estimulo pra ela vir, diferente de quando era mais novo, que qualquer, por mais pequeno que fosse o estimulo sexual minha ereção já estava pra estourar o shors. Então é isso por enquanto pessoal, a mensagem de vcs que acompanham aqui fazem mta diferença pramim, pq como vcs sabem sou uma pessoa só e é dificil dividir essas questões com pessoas não mto próximas. Espero que vcs tenham tambem seus objetivos concluidos com o reboot. Abraços e até mais.

Oi Chris
Obrigado pelo seu relato.
Vou dar minha singela opinião. Quem sou eu para opinar sobre um tema como esse, mas pelo que as observações mostram a sua DE é apenas psicológica induzida pela PMO. Se não fosse, o remédio já teria feito efeito.
É uma longa jornada que temos pela frente.
Precisamos mesmo erradicar tudo que é pornográfico da nossa vida.
Sigamos confiantes e em paz!
Abraços! Paz!

Completando oq ele falou, acho que a conexão e um parceiro de verdade faz a diferença, então é isso...
O importante é tu não colocar pressão nessa questão do s.; tu não pode desistir de tentar ter de volta uma vida de vdd e alguém no seu lado, bora pra frente abçs.