Buscando uma nova vida

Quase uma semana mano!
Qual é a meta?

Fracassado2005 escreveu:Dia 6 completo.
Fala, galera, cada dia mais próximo do meu objetivo.

Tiggo, acho que é legal vc fazer msm com gatilhos e tal. HOCD é um tipo de toc, né? No caso, vc tem que focar em não tentar reprimir o pensamento, porque você só fortalece ainda mais, ficando mais difícil de se livrar do ciclo de toc.

A man n sei… kkkk minha psicanalista disse q nesse momento nao e bom… ela recomendou um esporte solo… bom eu to bem, mais um pouco triste e com medo… sintomas aqui ainda… mais vai ir poco a poco!

henrique__ escreveu:Quase uma semana mano!
Qual é a meta?

Minha meta inicial é diária, ir seguindo de dia em dia, vitória após vitória. Consegui abraçar uma menina hj (acho que pode ser que consiga ficar com ela no futuro, já foi uma evolução pra mim).

Tiggo escreveu:

Fracassado2005 escreveu:Dia 6 completo.
Fala, galera, cada dia mais próximo do meu objetivo.

Tiggo, acho que é legal vc fazer msm com gatilhos e tal. HOCD é um tipo de toc, né? No caso, vc tem que focar em não tentar reprimir o pensamento, porque você só fortalece ainda mais, ficando mais difícil de se livrar do ciclo de toc.

A man n sei… kkkk minha psicanalista disse q nesse momento nao e bom… ela recomendou um esporte solo… bom eu to bem, mais um pouco triste e com medo… sintomas aqui ainda… mais vai ir poco a poco!

Tenta calistenia ent, qualquer coisa que queime calorias. Esporte faz bem pra alma, ajuda a esquecer dos problemas.

Fracassado2005 escreveu:

Tiggo escreveu:

Fracassado2005 escreveu:Dia 6 completo.
Fala, galera, cada dia mais próximo do meu objetivo.

Tiggo, acho que é legal vc fazer msm com gatilhos e tal. HOCD é um tipo de toc, né? No caso, vc tem que focar em não tentar reprimir o pensamento, porque você só fortalece ainda mais, ficando mais difícil de se livrar do ciclo de toc.

A man n sei… kkkk minha psicanalista disse q nesse momento nao e bom… ela recomendou um esporte solo… bom eu to bem, mais um pouco triste e com medo… sintomas aqui ainda… mais vai ir poco a poco!

Tenta calistenia ent, qualquer coisa que queime calorias. Esporte faz bem pra alma, ajuda a esquecer dos problemas.

Pow man parece q to pior dnv vei! Mo bosta passei q semana passada bem ate levando mais agr pqp…

Faz parte do processo mano, altos e baixos. os baixos vão passar e você vai conseguir sair dessa, não se deixe consumir por esse pensamento ruim.

Dia 7 completo.

Fala, galera. Uma semana limpo finalmente.

Tiggo, vc vai sair dessa, mn.

Fracassado2005 escreveu:Dia 7 completo.

Fala, galera. Uma semana limpo finalmente.

Tiggo, vc vai sair dessa, mn.

Cara amem, to mt mal cansado dms mentalmente e fisicamente, vozes tudo…

Uma semana mano!
Grande vitória!
Parabéns, pra cima deles!

Dia 8 completo.

Atualizações: não tô nem um pouco legal, mas, a gente segue no projeto. Tô bem perdido e mal, pessoal, mas não vou voltar pro antigo vício.

Fracassado2005 escreveu:Atualizações: não tô nem um pouco legal, mas, a gente segue no projeto. Tô bem perdido e mal, pessoal, mas não vou voltar pro antigo vício.

Amigo, pensar e definir exatamente oque te deixa perdido e mal é um bom processo para te ajudar a entender e lidar com essa sensação.

Dia 9 completo.
Fala, Henrique, beleza. Então, cara, acho que é essa parada de eu ser virgem aos 18. Sei lá, isso me traz insegurança demais. Tava querendo chegar em uma mina da faculdade, a gente chegou a ter um contato e tal, a questão é que ela é 3 anos mais velha que eu, não sei se daria certo.

Fracassado2005 escreveu:Dia 9 completo.
Fala, Henrique, beleza. Então, cara, acho que é essa parada de eu ser virgem aos 18. Sei lá, isso me traz insegurança demais. Tava querendo chegar em uma mina da faculdade, a gente chegou a ter um contato e tal, a questão é que ela é 3 anos mais velha que eu, não sei se daria certo.

Esse lance de medo nos prejudica muito né?
Meu conselho seria pra que você procurasse alguém não unicamente com a intenção de perder a virgindade. Parte do processo é ficar livre de fantasias sexuais e de sexualizar a vida...
Curte essa fase mano, quando chegar a hora tu vai saber e vai curtir muito mais....
Vai por mim, ter apressado as coisas só piorou minha situação...

henrique__ escreveu:

Fracassado2005 escreveu:Dia 9 completo.
Fala, Henrique, beleza. Então, cara, acho que é essa parada de eu ser virgem aos 18. Sei lá, isso me traz insegurança demais. Tava querendo chegar em uma mina da faculdade, a gente chegou a ter um contato e tal, a questão é que ela é 3 anos mais velha que eu, não sei se daria certo.

Esse lance de medo nos prejudica muito né?
Meu conselho seria pra que você procurasse alguém não unicamente com a intenção de perder a virgindade. Parte do processo é ficar livre de fantasias sexuais e de sexualizar a vida...
Curte essa fase mano, quando chegar a hora tu vai saber e vai curtir muito mais....
Vai por mim, ter apressado as coisas só piorou minha situação...

Acho que é melhor eu focar em ficar limpo por um período bom (1 ano, digamos), pra buscar isso só depois, né?

Time boa noite! Algm ja teve ou tem sintomas de paracer ter aversao de mulher? Isso ta me massacrando

Fracassado2005 escreveu:

henrique__ escreveu:

Fracassado2005 escreveu:Dia 9 completo.
Fala, Henrique, beleza. Então, cara, acho que é essa parada de eu ser virgem aos 18. Sei lá, isso me traz insegurança demais. Tava querendo chegar em uma mina da faculdade, a gente chegou a ter um contato e tal, a questão é que ela é 3 anos mais velha que eu, não sei se daria certo.

Esse lance de medo nos prejudica muito né?
Meu conselho seria pra que você procurasse alguém não unicamente com a intenção de perder a virgindade. Parte do processo é ficar livre de fantasias sexuais e de sexualizar a vida...
Curte essa fase mano, quando chegar a hora tu vai saber e vai curtir muito mais....
Vai por mim, ter apressado as coisas só piorou minha situação...

Acho que é melhor eu focar em ficar limpo por um período bom (1 ano, digamos), pra buscar isso só depois, né?

Sempre foquei nisso mano, ficar limpo, bem e depois tentar algo. Apesar de saber que as recaídas podem ser grandes e constantes e que este tempo pode ser maior do que queremos.

Tiggo escreveu:Time boa noite! Algm ja teve ou tem sintomas de paracer ter aversao de mulher? Isso ta me massacrando

Mano, define esse sentimento. Não sei bem se seria aversão.

Dia 10 completo
Fala, pessoal, esse marco é muito importante pra mim, chegar à primeira semana, aos primeiros 10 dias. Tô me sentindo bem melhor, fazendo pequenos avanços

Tiggo, o ideal é vc tentar parar de lutar contra esses pensamentos. Quanto mais vc tenta reprimir, mais eles ficam fortes

henrique__ escreveu:

Tiggo escreveu:Time boa noite! Algm ja teve ou tem sintomas de paracer ter aversao de mulher? Isso ta me massacrando

Mano, define esse sentimento. Não sei bem se seria aversão.

Alem de sentir nada e como c n gostasse n sei dizer… to mal dms

Tiggo escreveu:

henrique__ escreveu:

Tiggo escreveu:Time boa noite! Algm ja teve ou tem sintomas de paracer ter aversao de mulher? Isso ta me massacrando

Mano, define esse sentimento. Não sei bem se seria aversão.

Alem de sentir nada e como c n gostasse n sei dizer… to mal dms

Mano, acho que não é aversão, é apatia.
Mas ai precisa entender mais um pouco do teu histórico.... geralmente o consumo de pornografia leva a inibição de bons neuronios oque causa estes sentimentos de indiferença e apatia.

henrique__ escreveu:

Tiggo escreveu:

henrique__ escreveu:

Tiggo escreveu:Time boa noite! Algm ja teve ou tem sintomas de paracer ter aversao de mulher? Isso ta me massacrando

Mano, define esse sentimento. Não sei bem se seria aversão.

Alem de sentir nada e como c n gostasse n sei dizer… to mal dms

Mano, acho que não é aversão, é apatia.
Mas ai precisa entender mais um pouco do teu histórico.... geralmente o consumo de pornografia leva a inibição de bons neuronios oque causa estes sentimentos de indiferença e apatia.

Oq e apatia?

Apatia é á perca do prazer em coisas em que você gostava como por ex; coisas que qualquer pessoa praticava com prazer é alegria é á pessoa com  apatia agora levar por obrigação é fardo é tédio. Obs. PMO  ela tem este poder de roubar á satisfação em coisas saudáveis é tornar á pessoa com apatia em fazer as coisas mecanizadas

OLocutor escreveu:Apatia é á do prazer em coisas em que você gostava como por ex; coisas que qualquer pessoa praticava com prazer é alegria é á pessoa com  apatia agora levar por obrigação é fardo é tédio. Obs. PMO  ela tem este poder de roubar á satisfação em coisas saudáveis é tornar á pessoa com apatia em fazer as coisas mecanizadas

Isso quer dizer q sou de fato?

Não sei lhe dizer se de fato você seja, mais o que aconselho é você concluir o reeboot que é o tratamento para ás nossas vidas, é que consequentemente vai acolher uma qualidade de vida melhor, em todas as esferas da vida humana ( espiritual, mental, emocional, física, energia vital, intelectual ) se conheça com mais profundidade é se mensure durante o processo do reeboot !