Tentando me curar do HOCD me ajudem

Ola de tenho 19 anos e faz 4 anos que tenho HOCD, não induzida por pornografia mas também sou viciado na mesma desde os 10 anos de idadeeu nem gozava na eepóca e ja batia uma, passei pelo escalonamento para categorias mais pesadas como a maioria desse forum, antes do HOCD nem sequer passava na minha cabeca ver porno trans e nem gay, mas ja assisti muito hentai, hoje em dia nao assisto mais, descobri o forum este ano então passei muitos anos no sofrimento com crises de panico e muita ansiedade, ja tive alguns episodios de troca troca na infância quando era bem novo porém minha atração na adolescencia sempre foi por mulher, na verdade sempre fui muito tarado por mulher inclusive até me apaixonei pela aquela atriz de oculos muito famosa que nao vou comentar o nome foi uma paixao sem igual vendo os videos dela, e tambem por amigas ao decorrer da vida eu desenvolvi o HOCD assistindo uma serie na netflix onde o personagem principal era mó bonitão, antes pensar que um cara era bonito ja me fazia entrar em shock hoje em dia acho normal pq sei que nao e atracao porém anos atras eu nao sabia disso e desenvolvi os mesmos sintomas que todos aqui como se verificar constantemente com homens e mulheres para ver se sente atracao sentir um aperto no peito muito grande quando olhava para homens e achava eles bonitos e uma tristeza imensa quando olhava para uma mulher e não sentia nada, ja acompanho o diario de algumas pessoas no forum a algum tempo mas nunca comentei nada estou agora criando coragem para finalmente parar com o PMO, no momento não consigo sentir nada por mulheres e o maximo que consegui ficar no reboot foi 7 dias depois recai.
Meu ultimo trauma foi a 2 meses no meu ritual de verificacao vendo porno trans no primeiro video simplesmente fiquei duro na hora olhando para o penis dela e isso me afundou profundamente e me fez querer assumir para mim mesmo que eu gosto de penis ja que ver uma vagina nao me impulsionava como antes e ver um penis me deixou meio doido nesse mesmo dia decidi ir a um psiquiatra e ele me receitou um antidepressivo chamado pondera nos depois do medicamento fazer efeito e com a ajuda do forum consegui chegar a marca de 7 dias sem PMO mas tive que resetar miseravelmente pois as duvidas me inpulsionaram a ver porno trans e é uma sensacao estranha pois quando estou no ato parece que minha mente sempre me direciona a ser passivo com uma trans mano tipo eu mamando e tal quando termino o servico bate uma tristeza imensa e prometo pra mim mesmo parar mas não consigo pois as verificacoes sempre atacam sem falar que nao consigo sentir mais nada pela vagina da mulher tu muito mal e preciso de ajuda

opa rapaziada, eu e alguns manos do forum criamos um grupo no zap voltado exatamente ao hocd para repararmos nossa aflições e nos ajudamos

quem quiser entrar passa o número aqui que adiciono la no grupo

Por onde posso te passar o número irmão?

Louis escreveu:Por onde posso te passar o número irmão?

passa por aqui mesmo mn, eu te coloco la

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